Alltagsfalle – wie komme ich da raus?
Mein Tag beginnt! So sah mal mein Alltag aus: 7:00 Uhr morgens Ich stehe auf und mache mich fertig. Nach und nach stehen auch meine 3 Kids auf. Ich mache Frühstück und wir starten in den Tag. Für mich fängt er mit arbeiten an. 9.00 Uhr der 1. Streit Um was auch immer....
Über mich
Hallo ich bin Tina, Physiotherapeutin, Personal Trainerin, Mama Coach, Gesundheitstrainerin, Reiki Meisterin und Lehrerin, Mama von 3 wundervollen Söhnen.
Meine Professionalität ist Achtsamkeit und Naturverbundenheit im Alltag und Familienleben, Fitness und gesunde Ernährung. Meine Grundlagen als Mama Coach ist der Weg zum eigenen HerzensLeben.
Meine Mission ist es, Dich auf Deinem Weg in Dein HerzensLeben, ein achtsames Familienleben, Fitness und gesunde Ernährung zu unterstützen.